《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，抑郁症发病群体呈年轻化的趋势，抑郁症在青少年中患病率已达15-20%，这一数字已接近于成年人。生病的孩子，往往都有个生病的家。近七成的患者认为引发抑郁症的主要原因是来自于家庭亲子关系。减少亲子对抗，改进亲子沟通模式来重塑和睦的家庭关系，对青少年的健康成长至关重要。 9月22日，由上海市曹鹏公益基金会及其公益伙伴在天目西路街道党群服务中心举办了《最易引起亲子对抗的5种沟通模式》社区科普讲座，由国家二级心理咨询师张彩云老师主讲。以下内容根据讲座内容整理创作。